Passa ai contenuti principali

Calendario delle Escursioni di Trekking-Yoga

Calendario escursioni 2016 (Gennaio - Luglio)



17/01/2016 - La riserva Tirone (Vesuvio)
31/01/2016 - Da Roccarainola a Rifugio San Berardo
07/02/2016 - Piccola Traversata del Partenio Da Roccarainola a Madonna della stella (Rotondi)
21/02/2016 - Camminata consapevole a Roccarainola
06/03/2016 - Oasi Persano Serre (Sa) per famiglie
20/03/2016 - Piccola traversata del Partenio: da Avella al Piano di Lauro Escursione fotografica
03/04/2016 - Colle del Leone a Colle Molella (Laceno)
10/04/2016 - Lago di Campolattaro (BN) per Famiglie
17/04/2016 - Sentiero degli Dei Agerola
08/05/2016 - Cognoli del Monte Somma
15/05/2016 - Riserva wwf di Montagna di Sopra loc. Paninaro (BN)
21-22/05/2016 - Grande Traversata del Partenio con pernottamento al Piano di Lauro (fotografica)
05/06/2016 - Caccia al tesoro nella riserva di Roccarainola
12-13/06/2016 - Monte Cervati con pernottamento 
19/06/2016 - Lago di Conza oasi wwf escursione per famiglie
26/06/2016 - Il Santuario dell’Avvocata
03/07/2016 - Parco cittadino di Cassino e visita all’abbazia di Montecassino
10-11/07/2016 - Avella - Piano di Lauro - Montagna di sopra con Pernottamento


L'associazione "Conosco una stradina" organizza percorsi del benessere di trekking yoga.
All'interno dei  boschi e delle riserve naturali vengono praticate sessioni di yoga Kuṇḍalinī così come insegnato dal Maestro Yogi Bhajan. I percorsi sono studiati dal Runner Tommaso Palo. Le sessioni di yoga sono tenute dall'Insegnante Maria Felicia Tufano.
L'associazione Conosco una stradina nasce dalla passione per lo yoga e il runner. La passione per il benessere...
Un ritrovato benessere attraverso due tecniche l'una millenaria conoscenza di saggezza Orientale e l'altra patrimonio di esperienze e conoscenze che seppur recenti affascinano migliaia di persone il running. Lo sposalizio Mistico ideale per chi ha voglia di cominciare a rompere gli schemi, ad uscire dalla zona di confort, volersi bene e volere il bene, per chi vuole mettersi alla prova e vincere sempre nella vita! 
L'associazione Conosco una stradina ha tra i suoi soci fondatori persone che nutrono passione e dedizione verso uno scopo comune il benessere espresso nelle forse della grafica, della fotografia, dell'informatica, dell'escursionismo, del running e dello yoga...forme espressive di creatività umana. 
Tommaso Palo, Maria Felcia Tufano, Immacolata Rianna, Alfonso Paolo Napolitano, Paolo Nunziata. Ferdinando D'antonio.
Sono i soci Fondatori di "Conosco una stradina". 
L'ass. si avvale della stretta collaborazione con altre associazioni che nutrono l'interesse verso lo stare bene con se stessi e con gli altri, con lo scopo di cambiare il mondo che ci circonda e renderlo un luogo accogliente per tutti.

per informazioni e contatti   
3334672992 Maria Felicia Tufano 
3932051181 Tommaso Palo"Runner"

Commenti

Posta un commento

Post popolari in questo blog

"il Natale e i Migliori Propositi" Conferenza di Yogi Bhajan: "il Natale e i Migliori Propositi" Estratti di una conferenza del 16/1/1990 Cosa c'è nel Natale? Uno spirito. Un dono per ognuno nel nome dello spirito. Ecco perché il Natale ci piace. Voi la chiamate "nascita di Cristo". I Sikh lo chiamano "il compleanno di Guru Gobind Singh". Arriviamo tutti a quel momento dove c'è meno sole e la notte è più lunga. L'uomo ha creato qualcosa per comprendere la luce e lo spirito. Questo è tutto. Mi chiedo, perché non possiamo farlo sempre? Dov'è la difficoltà in noi? Perché non possiamo comprendere che Dio è ancora il proprietario di questo pianeta Terra? Lui ruota la Terra, si prende cura di questo ritmo. La vita dona gli scontri più crudeli, ma dentro voi stessi, come nel deserto rovente, si trova un piccolo pozzo d'acqua fresca e calma, e alcune palme colme di datteri. È un'oasi. Quindi, per favore, n...
Posta un commento
Continua a leggere

IL CAMMINO DEL MAESTRO

IL CAMMINO DEL MAESTRO Chiunque cerchi il Satguru [1] , lo troverà per certo in quanto il Satguru è un’incarnazione eternamente presente sulla terra. SAR BACHAN 2, 208 Il Cammino del Maestro: Yogi Bhajan, nacque il 26 agosto 1929 a Kot Harkaran attuale Pakistan morto il 6 Ottobre 2004, Espanola, nuovo Messico, Stati Uniti. Il suo nome completo è Siri Singh Sahib Harbhajan singh Khalsa Yogiji. I Romani credevano che il destino di un uomo fosse segnato nel suo nome e così, Nomen omen o al plurale nomina sunt omina, indica che “il nome è un presagio”, “un nome un destino”, “il destino è nel tuo nome”. Una teoria accreditata da correnti esoteriche sulla numerologia affermano che quando si attribuisce il nome ad una cosa o persona, questa resta influenzata dalle vibrazioni universali che ne vengono percepite inconsciamente e che fanno sì che questo nome sia armonico con le vibrazioni. Così il nome del Maestro è scritto nel cosmo e i suoi pianeti per ricord...
Posta un commento
Continua a leggere

Meditazione dopo un terremoto

Meditazione dopo un terremoto  Dopo un terremoto il nostro campo magnetico è totalmente sbilanciato, oltre alla paura e allo shock del momento appena vissuto, possiamo sentirci in totale confusione per ore o anche per tanti giorni di seguito (mancanza di lucidità mentale, senso di nausea). La meditazione che segue ci serve proprio a ritrovare il nostro “centro” rimettendo in armonia il nostro campo magnetico e a bilanciare i due emisferi del cervello. COME FARE LA MEDITAZIONE Seduti in posizione facile (a gambe incrociate e schiena dritta) oppure su una sedia – Il braccio destro è disteso di lato con il gomito piegato e la mano destra è nel Mudra della Conchiglia (mano a pugno con il pollice fuori appoggiato sull’indice) che rimane ferma all’altezza dell’orecchio destro – Il braccio sinistro è disteso avanti con il gomito piegato e la mano sinistra è aperta a coppa (dita unite distese e leggermente piegate all'interno), la mano si muove colpendo delicatamente la parte sinist...
Posta un commento
Continua a leggere