Nuovi corsi di Kundalini Yoga e BHakti dance® Lunedì 19:00-20:00 Bhakti dance Martedì 20.00- 21.00 Postural yoga 21:00-22:30 Kundalini Yoga/hatha yoga Giovedì 20:00-21:00 Postural yoga 20:30- 21:30 Yoga Kundalini Sabato mattino 09:00- 10:00 yoga principianti IL KUNDALINI YOGA Il Kundalini yoga è la base di tutto lo yoga. Yogi Bhajan, il Maestro che per primo divulgò il Kundalini Yoga in Occidente, descrisse 22 forme basilari di yoga. Ogni forma è la punta di un diamante, un aspetto di ciò che lo yoga rappresenta. Il diamante intero sarebbe il Kundalini yoga, l’unione di tutti gli yoga. Esso pertanto è la forma di yoga più ampia, poiché i suoi insegnamenti abbracciano tutti gli aspetti che fanno parte dello yoga. Il Kundalini Yoga è dinamico, energico e spirituale. Il Kundalini racchiude precise sequenze di esercizi, viene praticato nella sua forma pura e completa. Il potere, la grandezza e la forza del Kundalini risiede proprio in questa particolarità ed è garanzia d
IL TUO BENESSERE FISICO E MENTALE L'associazione Adi Shakti di Nola (NA) è un centro di pratica e formazione di Kundalini Yoga, un laboratorio sperimentale dove si svolgono corsi di yoga e danza yoga, yoga con i bambini Maestri, ginnastica posturale, uno spazio che ospita incontri, seminari e dove si possono trovare momenti di pace, serenità e meditazione.