Centro Yoga e Danze

Meditazione dopo un terremoto  Dopo un terremoto il nostro campo magnetico è totalmente sbilanciato, oltre alla paura e allo shock del momento appena vissuto, possiamo sentirci in totale confusione per ore o anche per tanti giorni di seguito (mancanza di lucidità mentale, senso di nausea). La meditazione che segue ci serve proprio a ritrovare il nostro “centro” rimettendo in armonia il nostro campo magnetico e a bilanciare i due emisferi del cervello. COME FARE LA MEDITAZIONE Seduti in posizione facile (a gambe incrociate e schiena dritta) oppure su una sedia – Il braccio destro è disteso di lato con il gomito piegato e la mano destra è nel Mudra della Conchiglia (mano a pugno con il pollice fuori appoggiato sull’indice) che rimane ferma all’altezza dell’orecchio destro – Il braccio sinistro è disteso avanti con il gomito piegato e la mano sinistra è aperta a coppa (dita unite distese e leggermente piegate all'interno), la mano si muove colpendo delicatamente la parte sinist

CORSO INTERNAZIONALE FORMAZIONE Insegnanti KUNDALINI YOGA secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan La certificazione è data da KRI Kuṇḍalinī Research Institute e IKYTA ITALIA ed ha valore internazionale. Il Corso offre la possibilità di essere inseriti nell'Albo degli Istruttori CSEN https://www.facebook.com/kundaliniyogaformazione/# OBIETTIVI DEL CORSO • Comprendere la natura, la tecnologia e i concetti fondamentali dello yoga Kuṇḍalinī • Vivere un’esperienza di crescita attraverso la pratica di questi insegnamenti • Sviluppare le competenze, la sicurezza e la consapevolezza richiesta per insegnare lo yoga Kuṇḍalinī • Sviluppare uno stile di vita consapevole • Sperimentare il saper stare in gruppo creando legami con gli altri partecipanti, con gli insegnanti e con la comunità 3HO nel mondo • Sviluppare un legame con la Catena d’Oro attraverso gli insegnamenti del Maestro Yogi Bhajan A CHI È RIVOLTO IL CORSO? 1. A chi desid

Bari Lezioni aperte a tutti i bambini presso il complesso fieristico  del Levante PER CHI ARRIVA IN AUTO Coordinate Satellitari per la Fiera del Levante: Latitudine: 41.133333 / Longitudine: 16.833333 Prendi la SS16 (Tangenziale di Bari); Prendi l’uscita 4 (Fiera-Porto-Centro). Proseguire lungo via Napoli, successivamente svoltare a sinistra immettendosi su Via di Maratona, al termine della via continuare su Via Giuseppe Verdi, in fondo alla strada svoltare a destra in Via Umberto Giordano, dopo circa 400 mt, vi troverete ad imboccare Lungomare Starita. TRASPORTI URBANI Autolinee urbane da e per la Fiera: Informazioni percorso e costi su www.amtab.it • bus n. 5: P.zza Moro (Stazione Centrale) Fermata Lungomare Starita – Fiera del Levante – Ingresso Orientale •bus n. 53: P.zza Moro (Stazione Centrale) Fermata Lungomare Starita – Fiera del Levante – Ingresso Orientale Tariffe dei biglietti per i trasporti urbani: Biglietto valido 75 minuti € 0.90 Biglietto v