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Corsi Adi Shakti

 












Respirare, camminare, strisciare, lanciare, toccare, cantare, fischiettare, come le attività umane più semplici e ordinarie possono diventare potenti strumenti di trasformazione a livello fisico, emotivo e intellettuale. Le tecniche yoga e... la danza yoga “bhakti dance” armonizzano ritmi e schemi di respirazione con l’atto consapevole di esercizi in sequenza Asana, le mudra, i bhanda. Contribuisce ad alleviare ansia, depressione, mal di schiena, stress, impulsività, obesità, sbalzi d’umore, scarsa vitalità, ipertensione, cattiva circolazione.


LUNEDI' 9 SETTEMBRE
Riapertura della sede di Nola (NA)
Ass. Adi Shakti
Vi aspetto con nuovi corsi, nuovi eventi, nuovi insegnanti e tanti tanti progetti!

 


Lunedì
19:00-20:00 Bhakti dance

Martedì
20.00- 21.00 Postural yoga
21:00-22:30 Kundalini Yoga/hatha yoga

Giovedì
20:00-21:00 Postural yoga
20:30- 21:30 Yoga Kundalini


Sabato mattino
09:00- 10:00 yoga principianti
 

 

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