L'odore intenso della cannella, lo zenzero e il peperoncino, tante spezie e specialità, un armonioso mix per il bene-essere, la bellezza e la salute, attraverso gli insegnamenti dello yoga Kundalini, l’ Hatha yoga, e i compartimenti disciplinari come la bhakti dance e il babyoga e dopo un lungo e non doloroso travaglio è arrivata la ginnastica posturale come strumento per ritrovare la stabilità e l’equilibrio del corpo. Io ci sono e vi aspetto tutte al solito orario, la sede è quella di sempre, l’energia è straordinaria, le conoscenze e l’esperienza ci sono tutte e si fanno sentire, le tecniche anche, ma è solo con voi che la scintilla diventa fiamma intensa. Da quest’anno si terrà una volta a settimana, di venerdì pomeriggio, un incontro individuale per l’analisi posturale. Non vi affrettate per prendere un appuntamento con me! Prendetevi il tempo per incontrare prima voi stesse e quando sarete pronte, allora io ...
IL TUO BENESSERE FISICO E MENTALE L'associazione Adi Shakti di Nola (NA) è un centro di pratica e formazione di Kundalini Yoga, un laboratorio sperimentale dove si svolgono corsi di yoga e danza yoga, yoga con i bambini Maestri, ginnastica posturale, uno spazio che ospita incontri, seminari e dove si possono trovare momenti di pace, serenità e meditazione.